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Herzlich Willkommen auf meiner Webseite

 

„Gesundheit“,“ Ernährung“ undSchönheit“ sind Themen , die in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus unserer Gesellschaft gerückt sind. Gerade heute in unserer hektischen Welt ist unser Körper erhöhten Belastungen durch Stress, schädliche Umwelteinflüsse und häufigem Genussmittelverzehr ausgesetzt. Unser Körper spiegelt jedoch das Allgemeinbefinden exakt wieder – dies bedeutet, dass wir um Gesundheits- und Schönheitsprobleme zu vermeiden unseren Körper gesund erhalten .

Nach vielen Jahren Berufserfahrung im Gesundheitswesen und meiner selbständigen Tätigkeit in der Kosmetikbranche , war bzw., ist“ Gesundheit“, „Ernährung“ und “ Schönheit“ ein großes Thema für mich.

Als ehemalige Leistungssportlerin und Wettkampfathletin weiß ich , wie wichtig es ist eine gesunde Lebensweise zu führen, um die gewünschte Leistungsfähigkeit zu erhalten. Eine ausgewogene gesunde Ernährung, muss ebenfalls berücksichtigt werden.

„Denn nur ein gesunder Körper hat ein hohes Maß an Energie“

Aufgrund meines großen Interesses am Thema „Gesundheit , „Ernährung“ und „Schönheit“, absolvierte ich im Naturveda Institut in Karlsruhe meine Ausbildung zur Ernährungsberaterin.

Dieses Wissen möchte ich an all diejenigen weitergeben, die etwas an Ihren bisherigen Essgewohnheiten und an ihrer Lebensweise ändern wollen um mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu erlangen und dieses möglichst lange zu erhalten.